Difesa Personale

Cosa e’ il sistema di difesa SDP ?

 

 

L’S.D.P. è un sistema per la difesa personale, semplice, immediato basato sulla realtà e utilizzabile da tutti indifferentemente dal sesso, dall’età (dai 10 anni in poi) e dalla condizione fisica.

Ciò che l’S.D.P. si propone è di fornire all’allievo gli strumenti per tutelare se stessi o i propri cari e per fronteggiare i pericoli in cui potremmo incorrere quotidianamente quali violenze, stupri e aggressioni.

Per utilizzare questo sistema non sono necessarie particolari abilità in quanto il sistema si basa su semplici ed istintivi movimenti naturali praticabili da tutti.

Nel S.D.P. si utilizzano dei metodi di allenamento per la valutazione della minaccia (pre-contatto) per il controllo della paura, per lo studio delle forze (contatto) e molti altri concetti atti a rispondere alle reali minacce e ai pericoli della strada.

Grazie al nostro sistema si è in grado di riconoscere ed evitare situazioni pericolose e ove necessario, neutralizzare e controllare l’aggressore, utilizzando ogni parte del nostro corpo in modo consapevole e mirato.

I metodi che noi utilizziamo sono stati introdotti basandoci su alcuni principi fondamentali: semplicità ed economia nei movimenti del corpo, possibilità di utilizzo per tutte le corporature e per tutte le età, immediatezza nell’uso e memorizzazione muscolare sotto stress.

 

I corsi di difesa personale:

 

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